마음이 몽글몽글, 불안함 잠재우는 마그네슘의 힘

요즘따라 이유 모를 가슴 두근거림이나 불안감으로 마음이 뒤숭숭한 날이 많으신가요? 저 역시 쉴 새 없이 돌아가는 일상 속에서 가끔 마음이 덜컥 내려앉는 듯한 느낌을 받을 때가 있답니다. 이럴 때면 괜히 더 답답하고 초조해져서, 어떻게 하면 이 먹먹한 기분에서 벗어날 수 있을까 끊임없이 고민하게 되더라고요. 그러다 문득 ‘내가 뭘 먹고 사나’라는 생각에 이르렀고, 놀랍게도 우리가 매일 … Read more